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食べるとか

食べることやダイエットを中心に、暮らしに関する事を書いていきます。

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2012年10月30日(火)

<朝食>

 ヨーグルト約半分(225g)+きなこ、バナナ

<昼食>

<間食>
天津甘栗、バナナ

<夕食>
コープデリの舞菜弁当


 サラダ(1パック2人分) 全部は多いので明日の朝食と分けた

<おつまみ>
チョコ菓子

ごちそうさまでした

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