食べるとか

お待たせしました。（と言っても、誰も待っていないか。笑）

カテゴリーの整理、記事の整理を、始めました。ブログタイトル「食べるとか」の通りに、食事、食育、暮らし関係の話題をメインにします。映画やドラマのレビュー、書籍レビューについては、別ブログを始めました（たぶん過去記事は残します）。

舞菜弁当でこのブログに来られる方が多いので、「舞祭弁当」カテゴリーを作りました。

もう一度条件を変えて、オムロンの活動量計と、スマホのアプリと、どのくらい違うのか試してみました。活動量計とスマホを入れるのはズボンの前ポケットですが、入れ方を少し変えてみました。

前回：ももの一番上、足の動きにあわせて少し動く。

今回：前回より5センチくらい下。ももの上部、足の動きにあわせて動く。

■行動内容
少し離れたスーパーへ、自転車（約20分）
買い物、歩き
帰宅、自転車（約20分）

買い物が少なかったので、あまり歩かなかった。

■オムロンの活動量計、HJA-306
2578歩、3Mets以上の活動量(Ex)：533歩
（1Metsは安静時、3Metsは通常歩行）

■京セラ製スマホアプリ、デイリーステップ
3066歩、活動内訳は、徒歩：34分
（自転車と徒歩の区分は自動判定）

■結果

オムロンの活動量計とスマホアプリの歩数の違いは、前回24％、今回16％です。前回より違いは少ないですが、どちらにしても、自転車はきちんと検出できませんね。自転車は足の動きがゆっくりで、身体の上下動もほとんどないからでしょうか。ちなみに、万歩計も装着位置や歩き方で歩数が変わります。

自転車はスピードを出すかどうか、坂や信号のある道を通るかどうかによって、活動量はかなり変わります。スイスイ走る時の活動量は、通常歩行と同程度か、少し楽な程度だと思います。今度調べてみたいと思います。

いろんな道具がありますが、オムロンの活動量計と、スマホのアプリと、どのくらい違うのか試してみました。

■測定日：2015年2月3日

■行動内容
百均へ、自転車（約8分）
買い物、歩き
帰宅、自転車（約8分）
少し離れたホームセンターへ、自転車（約20分）
買い物、歩き
ショッピングセンターへ、自転車（約5分）
買い物：食品フロアB1F～雑貨フロア2F、歩き
帰宅、自転車（約20分）

自転車は、変速のないママチャリで、普通にスイスイ走ります。
買い物は、ぐるぐる歩き回ります。
ゆったりした裏フリースのズボンをはき、スマホと活動量計を前ポケットに入れます。

■オムロンの活動量計、HJA-306
5752歩、3Mets以上の活動量(Ex)：2098歩
（1Metsは安静時、3Metsは通常歩行）

■京セラ製スマホアプリ、デイリーステップ
7496歩、活動内訳は、自転車：9分、徒歩：1時間24分
（自転車と徒歩の区分は自動判定）

■結果

かなり違いますね。

オムロンの活動量計HJA-306の説明書には、自転車や自動車に乗っている時は正しく測定できないと書いてありました。歩いている時の身体の揺れと、乗り物の揺れを区別できないのでしょう。それに、乗り物の揺れを検出しないように、センサー感度を低くしてあるようです。

スマホアプリも、歩行と自転車を自動判定する事になっていますがダメですね。歩く時の足の動きと、ペダルを漕ぐ足の動きを、区別できないのでしょう。オムロンの活動量計より歩数が多いのは、センサー感度が高いようです。そのため自転車であれば、消費カロリーの計算が異なっても活動を検出してくれるので良いかも。

今朝の MSN Japan ニュースでも取り上げられていましたが、中国で日本産米が人気になっているそうです。


「中国産のコメ、汚染が深刻」・・・日本産を買い求める中国人＝中国メディア
（サーチナ　2015-01-31 10:02）

・中国産のコメの汚染を懸念した中国人が「粉ミルクやニュージランド産ミルクに続き、日本産のコメを買い求め始めている」

・中国最大のネット通販サイト、淘宝網（タオバオワン）の米販売業者は、「中国の農家は皆、農薬を使用しているうえ、日本のコメは中国産のように重金属汚染の心配がない」



中国の土壌汚染は非常に深刻で、日本の安全基準を大きく超えるレベルになっているそうです。カドミウムなどの重金属汚染も、農薬をはじめ有毒／有害物質の汚染も、人体に危険という深刻なレベル。原因は、工場排水、自動車の排ガス、産業廃棄物、農薬等の使い過ぎなど、いろいろ考えられます。

北京の大気汚染がニュースによく取り上げられますが、エリートが暮らす首都でさえ、公害に対する意識はあの程度なのです。地方の農村はもっと深刻で、何も考えていない人が多いと思われます。

その公害問題を考えていない農村で作られた農産物を、日本の外食産業は大量に購入しています。

日本に輸入する際にチェックするのは、中国で行った検査結果です。重金属や毒性物質については検査項目になかったりします。さらに、金儲けの為なら偽装も当たり前な国ですから、検査が信頼できるのかどうかもわかりません。

外食産業の言い分は簡単に想像できます。

「安全な国産米を使えば値段も上がります。それでもいいですか？」

グーグルがまたやってくれました。


Google、古いAndroid向けWebViewパッチ打ち切りについて説明
（ITmediaニュース、2015/1/26）

Android 4.3以前の標準ブラウザーは修正パッチの提供打ち切り、セキュリティ担当者が見解を示す
（インターネットWatch、2015/1/26）


Androidの最新版は5.0ですが、日本で使われているスマホやタブレットの多くはAndroid4.3以下です。2年前かそれ以前に買ったスマホだとAndroid2.3の場合も多いです。

グーグルが「標準ブラウザのセキュリティ修正をしない」と明言したので、標準ブラウザを使うのをやめるしかありません。ブラウザは FireFox、Opera、Chromeの最新版をインストールして使えば大丈夫らしいです。

評判の悪いマイクロソフトですが、古いWindowsにもセキュリティ修正を提供しているってすごい事なんですね。