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食べるとか

食べることやダイエットを中心に、暮らしに関する事を書いていきます。

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2012年11月13日（火）

＜朝食＞
　（なし）

＜昼食＞
キムチ丼（ご飯大盛り）

＜夕食＞

　舞祭弁当、りんご半分

＜間食夜食等＞
菓子パン、りんご半分

ストレッチ？。。。いいかもしれない。

朝食前：目標+14.1kg、Fat28.8%、BMI29.1

　

　

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